Wczoraj w ramach projektu realizowanego ze środków Goleniowskiego Funduszu Aktywizacji Seniorów grupa pań przygotowywała u nas domowy syrop, na poprawę odporności, z miodu, czosnku, imbiru i cytryny.
Przepis na domowy syrop na odporność:
Składniki domowego syropu na odporność:
• 2 cytryny
• 1/2 średniej wielkości obranego imbiru około 80-100 gram.
• 4 ząbki czosnku
• 5 łyżek miodu
• Należy opłukać i sparzyć cytryny a następnie wycisnąć sok lub po obraniu ze skory pokroić w plastry.
• Potem bardzo drobno pokroić imbir i czosnek.
• Na koniec wszystkie składniki włożyć do blendera, dodać miód i zblendować całość na jednolitą masę. Odstawić na kilka godzin na blacie. Po około 6 godzinach przelać wszystko przez sitko lub podawać w takiej konsystencji. Przechowywać w lodówce.
